【ランナーを出したくなる!?】牽制を速くする方法

こんにちは！

牽制でアウトをとれるピッチャーは羨ましいですよね！

牽制が上手いか下手かでピッチングは

だいぶ変わってきます。

なので今回は

牽制が速くなる方法を紹介します！

この方法を知ればあなたも

牽制が速くなりアウトがとれます。

ランナーのリードが小さくなり次の塁で

アウトになる可能性が高くなります。

逆に牽制が遅いと

盗塁され放題

リードされ放題です。

あなたもこの方法で

牽制を速くして自分自身を楽にしてあげましょう!

その方法とは

その場で回転し

大きく踏み出さないことです！

軸足から踏み出した足までの距離が

遠くなれば遠くなるほど回転には時間がかかります。

なるべく小さく回転しましょう！

ここで気を付けるのは

大きく回転しないのと

踏み出さないのは違うということです。

踏み出さないとボークになってしまいます。

小さく速く回るコツとしては

グラブ側の腕を顔の前まで上げて回ることです！

何も意識しないよりも確実に速く回れます！

このコツの練習は一人でもできます。

なるべく小さく速く回れるように練習してみてください！

あなたも確実に牽制でアウトをとれるようになります！

それでは今回はここまで。

最後まで読んでいただきありがとうございました。